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智能摘要
小米运动健康2025最新版app是一款实用的运动记录软件。它是小米公司为旗下智能手环、智能手表等可穿戴设备量身打造的配套应用。该软件提供丰富多样的运动模式，能进行全天候健康管理、专业睡眠监测，还有社交互动功能，全方位满足用户运动与健康方面的多样需求。感兴趣的朋友不妨尽快下载体验。
1、活力指数实现全新升级，支持设定中高强度活动时长和站立目标，以活力彩虹直观展现用户健康状态，激励用户保持健康生活方式。
2、能全天候监测心率、血氧、睡眠、压力、能量等关键健康指标，并提供风险预警，让用户及时掌握自身身体状况。
3、支持手动记录和管理体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据。
4、具备专业的睡眠监测功能，可分析用户睡眠质量并给出改善建议，助力用户获得更好的休息。
1、App可依据用户设置提供来电提醒、消息通知、闹钟等功能，确保用户即便在户外运动时也不会错过重要信息。
2、内置社交功能，用户能加入不同运动圈子，分享运动成果，与其他运动爱好者互动竞技。
3、通过收集的数据，为用户提供健康分析报告，帮助用户深入了解自身身体状况和运动效果。
4、App设计简洁直观，操作便捷，用户无需复杂设置流程即可快速使用各项功能。
1、App能与小米智能穿戴设备同步，精准记录用户的步数、消耗的卡路里、行走距离和运动时间。
2、可追踪用户睡眠模式，包括深度睡眠和浅睡眠时长，助用户了解自身睡眠质量。
3、用户可通过App设定运动目标，追踪运动进度，并获得相应提醒和反馈。
4、支持小米心率传感器的小米运动装备能实时监测用户心率，对关注心脏健康的用户十分实用。
1、打开软件，点击上方加号
2、点击添加新设备
3、点击下方按型号添加
4、最后找到自己的设备即可添加
软件支持PK运动排名，用户可与朋友或其他运动爱好者竞赛，增添运动趣味性与动力。还能将运动、睡眠、卡路里消耗、体重数据同步到“健康”应用，使用户更全面了解自身健康状况。界面设计简洁明了，方便用户上手。强烈推荐给大家。
