亲问 V1.7.2亲问软件，开启健康减肥之旅

智能摘要

《亲问》是阿里推出的一款健康减肥饮食软件。借助这款软件，你能获取最科学、合理的饮食建议，真正实现边吃边瘦。而且还能依据你的需求设定目标，加快减肥进程。

软件详情

由阿里集团打造，亲问将无痛减肥的黑科技带给大家。它有3个秘诀，助力你达成瘦身和塑形目标，畅享健康夏日。

软件特色

拍照识热量

对于减肥人群而言，记录每日摄入热量向来是件麻烦事。亲问极大地简化了热量管理，只需每天拍3张照片，分别是早、中、晚餐各一张。拍完后，它会自动识别所摄入的食材，以及食材含有的营养元素和单位热量，你勾选确认即可。之后，亲问会自动帮你记录、统计并追踪热量摄入趋势。

动态目标，习惯养成

亲问不会一上来就询问你的身高、体重、年龄，也无需你自行设定目标而徒增压力。相反，它会帮你设定目标，并根据每周的热量消耗与摄入情况，动态调整本周或当天的运动目标。比如，你今天吃了两块大排，热量摄入比平时多，亲问会询问是否要适当调整当天目标，多走1000步。在亲问首页，当天热量摄入、消耗以及运动目标完成进度一目了然。在了解和管理自身身体的过程中，形成热量平衡的概念后，良好的减肥习惯就会逐渐养成。当然，每天达成目标还能获得勋章，很有吸引力。

食物是身体的朋友

亲问反对单纯通过节食来减肥。它会从营养均衡的角度，提供膳食结构方面的建议，助你健康瘦身。亲问以中国居民膳食指南为基础，同时参考了美国食药监局（FDA）和欧洲居民膳食指南的理念与合理建议。

人性化设计

1、不知采用何种方法能让体重快速下降

2、去健身房坚持跑步锻炼，却因没有制定饮食或辅助计划而前功尽弃

3、没有合适的记录工具

4、网上减肥成功案例繁杂，不知哪个靠谱、对自己有帮助

贴合用户需求

1、每日课程打卡，坚持领取高级成就勋章，以“减肥”激励你持续进步。

2、训练进程及时记录，系统根据个人反馈调整健身方案，时刻关注并不断改进。

3、根据用户场景、健身目的、个人情况，编排无器械的各种训练计划。

4、视频课程专业配套，动作演示精准清晰，仿佛和私人教练一起挥汗。

更新详情

v1.3.2更新内容

1、优化滤镜，让拍摄的美食照片更好看；

2、食材市场支持搜索，购买食材更便捷；

3、优化聊天界面，和好友约步更有趣味；

4、修复了一些已知问题，提升了软件稳定性。