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智能摘要
《八段锦 TV版》是一款极具魅力的中国传统保健功法软件。这套功法拥有八百年悠久历史，无论男女老少都能从中受益，祛病健身效果十分显著。其动作优美且简单易学，无需借助任何器械。
软件特色
1、松静自然：这是练功的基本要领和根本法则。“松”涵盖精神与形体的双重放松，“自然”并非“听其自然”，而是遵循“道法自然”的理念。
2、准确灵活：准确要求练功时姿势与方法正确规范；灵活则指习练者要依据自身状况，灵活把控动作幅度、姿势高低、用力大小、习练数量、意念运用和呼吸调整等方面。
3、练养相兼：“练”是形体运动、呼吸调整与心理调节的有机结合；“养”是通过练习达到身体轻松舒适、呼吸柔和、意守绵绵的静养状态。
4、循序渐进：经过一定时间和数量的习练，姿势会愈发工整，方法更趋准确，动作连贯性和控制能力得以提升，对动作要领的理解也会不断加深。
软件亮点
1、时尚轻运动，提供专业健身训练供用户学习。锻炼适合各类人群，无需器械和特定场地，简单易学，可随时随地进行。
2、真人同步训练，能记录锻炼过程。全程语音引导，自动同步进度，让用户无需记忆动作和次数。
3、可分享健身成果，共同进步。设有锻炼排行榜，实时记录并 PK 锻炼效果，使健身不再孤单。
4、具备锻炼提醒设置和动作详情解析。实时提醒不错过锻炼，专业解析让健身效果显著。
软件优势
1、八段锦功法是一套独立完整的健身功法，起源于北宋，已有八百多年历史。
2、古人将这套动作比作“锦”，寓意其五颜六色、美而华贵。
3、体现出动作舒展优美，祛病健身效果佳，编排精致，动作完美。
4、现代八段锦在内容与名称上有所变化，分为八段，每段一个动作。练习无需器械，不受场地限制，简单易学，节省时间，男女老少皆适用，能让瘦者健壮、肥者减肥。
5、八段锦 app 采用真人视频模式，类似 Keep 的教练方式，方便用户随时跟随真人练习。
版本更新
v1.1.4更新说明：
1、进行了页面 UI 新设计。
2、修复了部分 bug。
