减肥小秘书 V5.6.8减肥小秘书，助你快速变女神

智能摘要

《减肥小秘书》APP是一款免费的女性减肥瘦身社交类应用。它的显著亮点在于对各类减肥方法具有强大的包容性，用户拥有这款APP就如同掌握了所有减肥方法，能在减肥时拥有更多选择，获得更专业的指导。有兴趣的朋友可在3DM上下载。

软件详情

减肥小秘书可为用户定制多样化的减肥计划和食谱，能记录饮食和运动情况并计算卡路里消耗，还能让用户随时查询食物热量。用户可以和数百万减肥女神一起交流减肥经验，无论是减肥、瘦身、健身还是塑形，它都是必备的好帮手。

该APP集成了HealthKit，在记录饮食运动时能获取苹果健康的步数。开启幸福的减肥瘦身之旅，快速成为女神不再是遥不可及的梦想。而且，它不仅适用于减肥瘦身人群，想要通过运动健身塑形的小伙伴也同样适用。

软件特色

1、减肥方法丰富多样，APP中汇集了市场上各类减肥方法，并将其分为减肥方法和塑形方法，从效果指数、健康指数、难易指数三个维度进行打分，明确指出优缺点，方便用户选择适合自己的方法。

2、每日任务详细清晰，会根据用户选择的减肥方法规划好每日详细日程，生成每日任务并在相应时间提醒，用户无需纠结哪种方法更好，也不用计算复杂的热量摄入，只需按提醒操作就能实现减肥目标。

3、社交系统强大，APP里的女神们都十分友好且乐于助人。用户可通过广场找到减肥战友，解决减肥难题，膜拜减肥达人，甚至成为粉丝众多的减肥大V。

4、食物库强大，拥有30000多种食物的热量及减肥功效介绍，用户能随时随地查询食物或运动热量。

5、具备卡路里计算器，可精确计算每天卡路里的摄入和消耗情况。

6、有月经助手功能，设置后能智能计算出减肥月经期、黄金期、平淡期和水肿期，既能提醒大姨妈，又能让用户了解每月哪个阶段减肥效果最佳。

7、有海量运动健身视频，涵盖各种健身视频、健身操、有氧操、瑜伽等，像郑多燕减肥操、pump it up等多种运动健身视频可供选择。

软件亮点

1、可随时查询30000多种食物热量和运动消耗。

2、能帮用户记录每天的饮食情况。

3、瘦身工具可让用户了解自己的BMI、基础代谢率、标准体重等情况。

4、支持与线上领先的减肥社区帮瘦网联动，让用户与数万网友一起成功减肥。

5、GPRS省流量模式可最大幅度节约流量。

软件背景

帮瘦网是上海致高网络科技有限公司旗下网站，致力于为用户提供集个人运动和营养管理、行为方式干预、群体互助于一体的大型健康减肥社区服务。“帮”字有两层含义：一是帮助广大胖友成功管理体重；二是为胖友提供交流沟通平台，实现群体互助减重。

帮瘦团队在帮瘦网基础上开发了掌上减肥应用减肥小秘书，旨在帮助更多在减肥中遇到困难的人。