羽毛球技精练 V1.4《羽毛球技精练》，提升球技利器

智能摘要

《羽毛球技精练》堪称超实用的羽毛球训练法宝。软件里海量的羽毛球对战视频，涵盖基础知识与高端技巧。用户只需观看视频并跟着练习，就能有效提升球技。想学羽毛球的朋友可别错过。

软件内容

软件高清收录各类羽毛球比赛及教学视频，让你随时随地随心观看，是羽毛球爱好者观赛学技的得力助手。

软件功能

1、以大屏形式展示羽毛球视频列表，带来直观的选择体验；

2、精心挑选比赛和教学视频，让你迅速找到所需内容；

3、优化后的视频播放界面，操作既方便又快捷。

练习内容

1、引拍是击球前的准备动作，其方向常与挥拍击球方向相反或不同，目的是为挥拍积累势能；

2、挥拍是击球的发力阶段，从脚部、腰部、肘部、腕部到手指，要实现连贯、协调的力量传递，闪腕鞭击是增强挥拍力量的关键；

3、击球（还原）指挥拍击球瞬间，击球者依据战术需求，控制挥拍速度和拍面角度，使球以不同弧线落至对方场地。

游戏玩法

1、击球后，击球者需顺势收回球拍，恢复到准备状态；

2、下面从手法和步法分别介绍，手法包括握拍法、正手发高球和正手挑球技术、后场上手击球（高、吊、杀）技术、网前高点搓、推、勾、扑技术、接吊与接杀技术；

3、羽毛球运动强度较大，运动前需对身体几个部位做好热身，避免运动损伤。