瑜伽教程 V1.5瑜伽教程app，开启健身之旅

智能摘要

瑜伽运动如今可是相当热门的健身方式，无论男女都在为塑造身材和线条而努力。下面为大家带来《瑜伽教程》app下载，助力大家掌握正确的训练方法。

软件阐述

《瑜伽视频教程》是专门为瑜伽爱好者打造的手机软件。这里精心收集了众多精彩的瑜伽视频教程，涵盖教程、基础、高级、技巧、课程、练习等内容。教程内容从易到难，从理论到实践，循序渐进。此外，还有许多知名老师、专家分享成功经验，是大家快速提升的好帮手。

软件特色

1、为用户提供瑜伽入门基础教程，通过教程、体式、视频三个栏目帮助初学者开启瑜伽练习。

2、采用图文结合的方式进行解说，是瑜伽入门者的必备软件。

3、作为古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一体。

4、从教程（基础入门、理疗、科普、减压）、体式（初级、中级、高级）、视频三方面助力瑜伽练习。

软件亮点

1、基础课程：由丰富的国内外师资团队录制真人教学视频，详细解说搭配标准的入门动作。

2、名师课坊：国内知名瑜伽教练实景录制并亲自讲解课程。

3、冥想放松：专业冥想团队定制冥想课程，涵盖冥想本质、个人习惯、压力等多方面。

4、瑜伽生活体验：小编每日精选瑜伽专业内容，无需自己寻找。

5、发现好伙伴：有趣的瑜伽社区等你来分享进步、结识朋友。

软件功能

1、拥有45 + 瑜伽课程，300 + 瑜伽体式，18首高品质背景音乐。

2、高清视频支持横屏、全屏显示，全程语音指导，背景乐贯穿始终。

3、全新课程计划模块，帮你规划每日课程，实时监督和记录练习情况。

4、提供3种不同课程强度（低、中、高）供你选择。

5、多种课程时长（5/10/15/20/30/45分钟）可随心选择。

6、内容丰富的瑜伽课程持续更新。

7、适配iPhone/iPad/Touch。