好动健身 V2.8.4好动健身，开启健康生活

智能摘要

《好动健身》是一款专为广大健身爱好者量身打造的健身软件。用户能在此定制专属的健身与锻炼计划，还可依据自身需求，获取精准的体能测试、科学的跑步健身方案以及健身减肥餐的营养搭配等解决办法，让减肥和健身塑形变得更轻松。

软件特色

1. 【健身课程】针对不同人群设置不同难度，超级教练在线教学，简单易懂，高效助你减肥。多维度学习，每天10分钟，轻松塑形。还有真人健身视频陪你练腹肌。

2. 【好动圈子】可发现身边好动的人和事，这是最私密活跃的圈子，会有意外收获。

3. 【我的目标】有目标的健身更易坚持，点滴蜕变由此开始。

4. 【照片.视频】可将日常点滴分享到圈子里。

5. 【体能测试】依据测试结果，量身定制适合的健身课程，练人鱼线、马甲线不再困难。

6. 【精选内容】健康饮食、各类健身餐、嗨爆运动视频一应俱全，娱乐健身两不误。

7. 【火爆课程】若想拥有健身、减肥、马甲线、人鱼线的完美身材，就选人气高的课程。

软件亮点

运动健身宝能让大众享受专业级健身训练，涵盖大量徒手、哑铃、杠铃、拉力器和综合器械动作。有详细动作介绍，助你轻松掌握要领，还配备健身营养相关资料。“傻瓜式”一键载入健身计划，专业的“有声有色”跟随锻炼模式，让健身简单有趣。无论你是学生、上班族还是健美爱好者，健身专家都能帮你解决问题。运动可防止猝死，打造美好身形、强健体魄，每天健身一小时，健康生活一辈子。

版本更新

v2.8.3更新内容：

1. 修复了一些问题；

2. 优化了一些细节。