Keep V3.27.0Keep健身，开启完美身材之旅

智能摘要

《Keep》是一款超实用的健身软件，它就像你贴心的健身小秘书，为用户量身打造专属健身计划，让你随时随地都能塑造完美身材，轻松甩掉身上的赘肉，是减肥健身人士的绝佳之选！

官方介绍

《Keep》如同你的移动健身教练，无论何时何地都能助你练就完美身材。它会依据用户的使用场景、健身目标以及有无器械等情况，精心编排各类训练计划，哪怕只有2分钟，也能完成一次健身训练。所有动作都配有视频，通过标准的动作演示和精准的语言描述，带你快速开启健身之旅。而且还有权威健身专家把控内容，为每个人制定科学合理的健身计划。

软件特色

1、个性化定制，多种健身训练任你挑

训练计划针对不同人群、各种器械和不同阶段的健身目标进行组合编排，适用于最广泛的健身场景。

2、真人同步训练，轻松记录训练情况

全程有语音督导，自动同步训练进度，让你无需记忆动作和组数，享受良好的训练体验。

3、精准跑步记录，让跑步更系统

能精准记录跑步路线，提供跑前热身和跑后拉伸指导，为你带来更完善、专业的跑步建议。

4、分享健身成果，共同进步成长

可以拍照记录每天的身体变化，分享给好友相互鼓励，让健身不再是一个人的孤独坚持。

功能特色

课程——涵盖多种健身训练课程，如健身、瑜伽、跑步、康复等。

跑步功能——多维度记录运动轨迹和数据。户外跑步可记录运动轨迹、跑步里程、配速等数据，发布动态有专属跑步水印，完成任务还能获得跑步徽章。同时支持室内跑步机跑步，户外跑步新增跑步路线功能。

骑行功能——记录骑行轨迹和运动数据，整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，完成相应骑行活动可获得Keep骑行徽章。

社区板块——方便用户之间分享健身成果，集中展示社区话题及活动，参与时可进行图片和视频分享。

商城——提供专业的健身装备，销售自有品牌商品，包括器材和服装，这些商品基于Keep课程设计，满足各类运动场景的装备需求。

Keepland——Keep线下的城市运动空间，提供数十种训练课程，通过线上线下结合的训练方式，让用户的运动情况都能在线上呈现，并获得训练指导。

注意事项

1、跑步功能有后台语音提醒，切换至后台播报时仍会保持GPS连接。语音播报能在后台为你播报速度等参数，但GPS后台持续运行会影响电池续航。

2、持续使用跑步GPS在后台可能会缩短电池寿命。

3、Keep已接入HealthKit，可将训练数据同步到健康应用。

更新优化

3.22.0更新说明：

1、动态页面新增热门和同城板块。

2、发现页面有部分修改。

3、在数据中心可以分享带水印的照片。

4、跑步和训练的一些流程得到优化。